Как пережить измену

Вы недавно пережили измену близкого человека? И ваше состояние можно описать словами:

• Ощущение душевной пустоты,  хочется плакать и кричать от боли, но  для этого нет сил
• Полное бессилие.
• Обида.
• Злость

Интенсивность эмоций, вызванных изменой, настолько высока, что кажется,  земля уходит из под ног и все вокруг  рушится.

Как пережить измену? Как вообще жить дальше?

В этот сложный период вы очень нуждаетесь в поддержке.

При этом причитания родных еще сильнее злят, а оскорбления в адрес обидчика из уст подруги не помогают.

Вам нужна квалифицированная психологическая помощь, которая содержит несколько этапов:

• Выявление причины происходящего, ведь  все, что происходит в жизни человека, обусловлено, по большей части, им самим;
• Проработка собственных  чувств,  в спокойной и безопасной обстановке;
• Открытие  в себе новых сил для дальнейшей полноценной и счастливой жизни;
• Работа над ошибками,  анализ  на этом этапе позволит предотвратить повторения предательств в дальнейшем.

Что произойдет, если  вы не  справитесь с переживаниями самостоятельно:

• переживания прошлого все время будут тянуть назад, вы с завидным постоянством будет наступать на одни и те же грабли;
• переживания, не проработанные чувства,  останутся  в теле и могут стать причиной психосоматических заболеваний.

Думаю, каждый человек знает, как пережить измену, и как справиться с другими жизненными испытаниями. Проблема заключается в том, что в моменты сильных эмоциональных переживаний у человека закрыты  доступы к собственным  ресурсам, и открыть их самостоятельно порой не под силу. А без ресурсов и новых сил двигаться вперед  не удается.  

Я помогу тебе сделать первый шаг на пути  к счастливой жизни.

Ваш психолог, Маланова Динара