Отражение в зеркале не радует, в магазине не можешь подобрать одежду, испытываешь стеснение на пляже - самое время обратиться за профессиональной помощью.
Как похудеть?
При решении вопроса "как сбросить вес быстро? " необходимо задуматься и над другими: "как сбросить вес безопасно" и "как не набрать избыточный вес снова". Я не обещаю чудодейственного снижения избыточного веса за несколько дней. Я уверенна, что процесс снижение веса должен проходить комфортно и безопасно.
Причины набора веса
Обычно причиной избыточного веса является прием пищи с непищевыми целями. В поисках положительных эмоций человек обращается к пище. Хорошее настроение - надо поесть, неприятность на работе, стресс - надо успокоиться. В результате вырабатывается зависимое от пищи поведение, своеобразный способ защиты от неприятностей и стрессов. Диеты и повышенные физические нагрузки помогают снизить вес на короткое время, но, к сожалению, не избавляют от причин переедания.
В своей работе я помогаю клиентам раскрыть внутренние ресурсы и понять, что вызывает повышенную «тягу» к пище и как ее преодолеть, научившись при этом жить полноценной счастливой жизнью в красивом стройном теле. Наши встречи направлены на то, чтобы научить Вас самостоятельно справляться со стрессом, следить за своим весом и длительное время поддерживать хорошую форму.
Приобрести стройность - что для этого нужно?
Прими решение и запишись на программу "Психология стройности"
Запись по телефону: 8-913-245-90-46
Стоимость
Участие в программе «Психология стройности» - 8 000 рублей.
Продолжительность
4 встречи по 3 часа, 2 раза в неделю